À propos

Ce livre est un guide pratique illustré qui vous aidera à jongler efficacement entre vie privée, carrière, couple, famille, amis, loisirs. Soyez exigeant ; vous avez le droit de tout avoir. Vous souhaitez :
- passer des moments de qualité avec vos amis - être un super parent pour vos enfants - avoir une vie sentimentale épanouie - vous adonner à vos passions - vous investir au travail ... tout en préservant du temps pour vous ?
Vous avez raison !
Mais comment jongler entre ces multiples domaines de vie... sans faire de burn-out ? Voici des trucs et astuces, des témoignages et ce que nous enseigne la recherche scientifique, pour y arriver !

Au fil des pages, vous découvrirez :
- les avantages et les limites de 10 grands styles de vie - le style de vie qui vous convient - des tests et des exercices - les erreurs à éviter - des conseils pratiques.


Rayons : Entreprise, économie & droit > Entreprise, gestion et management > Vie professionnelle > Efficacité professionnelle


  • Auteur(s)

    Denis Monneuse

  • Éditeur

    De Boeck Superieur

  • Distributeur

    Dilisco

  • Date de parution

    09/09/2020

  • EAN

    9782807326668

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    224 Pages

  • Longueur

    21 cm

  • Largeur

    14 cm

  • Épaisseur

    1.7 cm

  • Poids

    373 g

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

Denis Monneuse

Denis Monneuse est sociologue, directeur du cabinet de conseil « Poil à Gratter » (www.poil-agratter. com). Chercheur associé à l'IAE de Paris, il est spécialiste des questions de santé au travail. Il est notamment l'auteur des ouvrages L'absentéisme au travail (Afnor, 2009) et Le Surprésentéisme (De Boeck, 2013).

Découvrez un extrait PDF
empty