Le pouvoir extraordinaire des combinaisons alimentaires : Mieux digérer, la méthode scientifique pour retrouver son énergie et sa silhouette

À propos

Saviez-vous qu'il suffit d'éviter le citron dans vos carottes râpées pour mieux digérer ? Qu'une mauvaise combinaison dans l'assiette peut entraîner fatigue après le repas et difficultés à équilibrer sa silhouette ? Dans ce livre, le Dr Kahina Oussedik dévoile le pouvoir extraordinaire des combinaisons alimentaires et leur impact sur notre équilibre et notre santé. Elle propose des clés pour optimiser votre digestion de manière simple et efficace, et pour retrouver du plaisir dans l'assiette. Vous découvrirez également un programme de détox afin de mieux assimiler les aliments, agrémenté de recettes pour vous faire plaisir.


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  • Auteur(s)

    Kahina Oussedik

  • Éditeur

    J'Ai Lu

  • Distributeur

    Union Distribution

  • Date de parution

    10/01/2024

  • Collection

    Bien Etre

  • EAN

    9782290393154

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    160 Pages

  • Longueur

    11 cm

  • Largeur

    17.8 cm

  • Épaisseur

    1 cm

  • Poids

    122 g

  • Support principal

    Poche

Kahina Oussedik

Avec la collaboration du Dr Kahina Oussedik, spécialiste en biochimie alimentaire.

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