À propos

Deux jeux cohabitent au golf. :
- le grand jeu (les drives, les longs coups de fer), qui demande plus de puissance que de finesse et de précision.
Le domaine des frappeurs.
- le petit jeu, regroupant tous les coups à proximité du green et sur les greens, qui exige plus d'invention et de virtuosité. Le domaine des créatifs.
Les golfeurs, qui auraient intérêt à travailler beaucoup plus le petit jeu (sa maîtrise ne demande aucune force physique particulière et fait gagner des points précieux), le néglige souvent faute de savoir comment s'y entraîner.
Nul aujourd'hui ne pouvait leur donner de meilleurs conseils que Phil Mickelson, vainqueur de trois Masters à Augusta, parcours le plus exigeant pour le petit jeu dont il est l'un des plus grands spécialistes.



Sommaire

Première partie : Putting Question de style, Position et grip, Chassez les mythes, Position de la balle, Distance par rapport à la balle, Visez comme au fusil, Comprendre le loft, Attention à ne pas détruire le loft, Pas trop de loft non plus, Faut-il presser vers l'avant ?, Les mains avec la tête, Un monde d'un mètre de diamètre, Élargissez le cercle dans votre entraînement, L'orientation est essentielle, Prenons une leçon, Un exemple de mauvaise lecture, Une réussite accidentelle, Les longs putts, Une balle pour la gloire, Les leçons du parcours.
Deuxième partie : Le chipping Il suffit d'un seul wedge, Simplifiez votre position, Le mouvement de base, Tenez bon à l'impact, Erreur n° 1 : le club dépasse les mains, Erreur n° 2 : le coup de l'horloge, Toujours en accélération !, Première option de chip, Deuxième option de chip, Travaillez vos trajectoires, Contrôler la hauteur de manière infaillible, Ouvrir le corps comme la face de club, Rassembler tous les éléments, Un chip haut et en douceur, « Pincer » au lieu de « glisser », Un chip bas et roulé, Contrôler l'angle d'attaque, Sortir des mauvais « lies », Penchez-vous vers l'avant, frappez vers le bas, La balle en suspension, Un plan aplani encourage une frappe solide, Putter hors du green, Les leçons du parcours Troisième partie : Les bunkers Dix mètres, la distance de base, Armer et tenir, Règle n° 1 : maintenez le bounce, Règle n° 2 :
Accélérez !, Sur un coussin de sable, La balle en descente, Gardez le poids sur l'avant, Swing vertical, restez bas, La maîtrise de la balle en montée, Un équilibre crucial, Le finish révèle le contrôle, En montée et enfoncée, Lancez la tête de club dans la pente, Les longues sorties de bunker, Montrez du courage, Un finish de rêve, La balle enfoncée, Un finish bas, signe de réussite, Les leçons du parcours Quatrième partie : Le Pitching Retour aux fondamentaux, Les fondamentaux ne varient jamais, Les secrets du contrôle de la distance,Variez vos options de pitchs, Jouer vers le bas et traverser, Pour le deuxième drapeau, prenez de la hauteur !, La recette d'un coup à adopter, Jamais de swing extérieurintérieur, Un petit pitch en douceur, Le redoutable demi-wedge, L'angle du manche reste constant, Évitez de faire un swing trop long, Les leçons du parcours Cinquième partie : Flop et lob Un flop ou un lob ?, Herbe rase : un impact original, Donnez tout ce que vous pouvez, Le flop de la dernière chance, Il est temps de forcer les choses, Balle bien placée : jouez un lob bas à effet, Un impact très particulier, À présent, amusez-vous, Les leçons du parcours

Rayons : Vie pratique & Loisirs > Sports

  • EAN

    9782226217684

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    224 Pages

  • Longueur

    27.7 cm

  • Largeur

    21.5 cm

  • Poids

    1 200 g

  • Distributeur

    Hachette

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Relié  

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