À propos
Le quart de votre vie consciente vous est à peu près inconnu. Chaque nuit, vous passez plusieurs heures à rêver - et non pas quelques dizaines de minutes comme on le croit souvent. Un exceptionnel voyage mental, dont seule une infime fraction se grave dans votre mémoire... Les dernières découvertes de la psychologie et des neurosciences ont bouleversé nos connaissances sur les rêves, qui nous apprennent tant sur nous-mêmes si l'on sait les décrypter. Voici l'indispensable guide de vos nuits, avec toutes les techniques pour sauver vos songes de l'oubli, les interpréter, mais aussi les diriger grâce à cet étonnant graal du dormeur, le «rêve lucide». Il est temps de reconquérir votre univers onirique : embarquez !
Événements
Détails produits
Rayons : Sciences humaines & sociales > Psychologie / Psychanalyse > Psychanalyse > Ecoles / Courants / Thèmes
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Auteur(s)
Guillaume Jacquemont
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Éditeur
Flammarion
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Distributeur
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Date de parution
17/04/2024
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Collection
Champs Sciences
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EAN
9782080426710
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Disponibilité
Disponible
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Nombre de pages
304 Pages
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Longueur
17.7 cm
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Largeur
10.8 cm
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Épaisseur
1.3 cm
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Poids
216 g
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Support principal
Poche
