Leduc

  • La méthode Coué (ou maitrise de soi-même par l'autosuggestion consciente) est une approche efficace pour renforcer la confiance en soi et aller de l'avant.
    Elle a gagné ses lettres de noblesse en Allemagne et aux Etats Unis, et est de plus en plus connue en France. Elle est à la racine des courants de pensée positive et de la sophrologie. Basée sur l'autosuggestion (« tous les jours, à tous points de vue, je vais de mieux en mieux »), elle permet de gagner véritablement et durablement confiance en soi, pour une vie plus épanouie.

  • La méthode Coué (ou maitrise de soi-même par l'autosuggestion consciente) est une approche efficace pour renforcer la confiance en soi et aller de l'avant.

    Elle a gagné ses lettres de noblesse en Allemagne et aux États-Unis, et est de plus en plus connue en France. Elle est à la racine des courants de pensée positive et de la sophrologie.

    Basée sur l'autosuggestion (« tous les jours, à tous points de vue, je vais de mieux en mieux »), elle permet de gagner véritablement et durablement confiance en soi, pour une vie plus épanouie.

    Les + de cette édition :
    - La méthode Coué complète accompagnée de commentaires et d'explications inédites tout au long du texte original.
    - Un cahier pratique riche pour appliquer la méthode Coué aujourd'hui : témoignages, exercices, conseils.
    - En bonus : une séance audio de 30 minutes pour réussir à atteindre ses objectifs.

empty