PATRICIA LAVIGNE
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Un groupe d'archéologues américains entreprend des fouilles en Israël, à Makor. À chaque niveau, ils mettent au jour des objets évoquant la vie de tous ceux qui ont vécu sur ces terres depuis la nuit des temps. À partir de cet épisode, Michener recrée, d'une manière extraordinairement vivante, avec toute sa maestria de romancier amateur d'histoire, la vie à Makor sous la domination successive des Cananéens, des Hébreux, des Égyptiens, des Babyloniens, des Turcs et des Anglais. Et c'est ainsi que sous nos yeux se déroule la passionnante histoire de la Palestine tout entière : Terre promise, Terre sainte.
La Source est unanimement considéré comme le chef-d'oeuvre du grand écrivain américain, qui nous livre ici tout à la fois un grand divertissement et une belle leçon d'histoire. -
Guérir grâce à la neuroplasticité
Norman Doidge
- Pocket Evolution
- 19 Octobre 2017
- 9782266277068
Vous ne soupçonnez pas tout ce que votre cerveau peut faire !
Dans ce livre unique, fruit d'enquêtes réalisées dans le monde entier, Norman Doidge montre ce que nous savons aujourd'hui des capacités surprenantes de notre cerveau. Vous découvrirez un homme rendu aveugle à la suite d'une maladie auto-immune qui recouvre la vue en méditant ; un enfant souffrant de retard intellectuel apprendre d'un seul coup à parler en écoutant de la musique... Un livre plein d'espérance qui est devenu une référence dans le monde entier.
Norman DOIDGE est psychiatre, psychanalyste et chercheur à l'université Columbia, à New York, où il enseigne également, partageant son temps entre Toronto et New York.
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Apprentissage de la méditation
Sharon Salzberg
- Pocket Evolution
- 15 Janvier 2015
- 9782266246521
Sharon Salzberg, spécialiste reconnue de la méditation, a cofondé avec Jack Kornfield et Joseph Goldstein l'Insight Meditation Society. Elle est régulièrement publiée dans Le Huffington Post et dirige des retraites de méditation dans le monde entier.
Si vous savez respirer, vous savez méditer ! S'appuyant sur plus de 30 ans de pratique en tant qu'enseignante, Sharon Salzberg développe ici une méthode pour apprendre à méditer en 28 jours.
Avec des exercices simples et adaptés aux contraintes de la vie moderne, elle nous montre comment travailler son souffle et atteindre la pleine conscience. Un guide lumineux et rassurant pour apprendre à relativiser ses angoisses et son stress, résoudre ses problèmes personnels et professionnels, et vivre enfin dans la plénitude.
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Sharon Salzberg, spécialiste reconnue de la méditation, a cofondé avec Jack Kornfield et Joseph Goldstein l'Insight Meditation Society. Elle est régulièrement publiée dans Le Huffington Post et dirige des retraites de méditation dans le monde entier.
Qui n'a jamais connu ce sentiment de solitude et de séparation, cet état qui nous pousse à nous renfermer davantage sur nous-mêmes et à nous couper des autres ? Découvrez comment échapper à cette souffrance et retrouver le bonheur de vous sentir en connexion avec vous-même et ceux qui vous entourent.
Grâce à un parcours pédagogique en dix-neuf exercices de méditation, apprenez à apprivoiser vos parts d'ombre, à vous affranchir des préjugés que vous avez sur vos propres capacités, à guérir votre coeur blessé et à mieux vous ouvrir aux autres.
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Comment passer une bonne journée au travail
Caroline Webb
- Pocket Evolution
- 22 Août 2019
- 9782266294720
Grâce à une méthode simple et imparable, inspirée à la fois des dernières recherches en sciences cognitives et comportementales et de sa propre expérience de coach en entreprise, Caroline Webb nous apprend comment booster notre bonne humeur et notre énergie tout au long de la journée afin de mieux gérer nos priorités, d'aborder plus sereinement nos tâches quotidiennes et de favoriser des rapports harmonieux avec nos collègues. Sans oublier, bien sûr, tout un tas d'astuces pour en finir avec les avalanches de mails, les réunions interminables et les conflits inutiles.
Un ouvrage efficace et salutaire pour tirer le meilleur de soi-même et être, enfin, heureux au bureau !
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Comment s'ouvrir à l'amour véritable
Sharon Salzberg
- Pocket Evolution
- 20 Juin 2019
- 9782266293341
L'amour est, par nature, libre, chaleureux et tellement simple, bien loin de l'idée de possession auquel il est souvent réduit.
Mais comment le vivre ? C'est ce que va vous apprendre ce livre aussi original que profond. Constitué de méditations et d'exercices, il vous aidera à vivre pleinement l'amour véritable au quotidien. Il vous montrera comment vaincre vos peurs et créer une autre relation avec vous-même, votre partenaire et vos amis.
Préface de Fabrice Midal L'enseignement de Sharon Salzberg est inspirant et lumineux.
Jack Kornfield Un guide précieux pour mieux comprendre l'une des émotions les plus essentielles.
Matthieu Ricard Sharon SALZBERG, spécialiste reconnue de la méditation, a cofondé avec Jack Kornfield et Joseph Goldstein L'Insight Meditation Society. Elle est régulièrement publiée dans le Huffington Post et dirige des retraites de méditation dans le monde entier. -
Les aventures de Vicki Nelson Tome 4 ; pacte sanglant
Tanya Huff
- J'Ai Lu
- Darklight
- 3 Juillet 2010
- 9782290025017
Vicki Nelson n'a pas une minute à elle depuis qu'elle a quitté la Criminelle.
Cette fois, elle a affaire à des morts vivants ! Si la perte de sa mère a été une lourde épreuve, savoir que son cadavre peut continuer à déambuler dans les rues de Toronto est bien plus qu'elle ne peut en supporter. D'ailleurs, le corps a disparu du cercueil... Cette fois, Vicki aura besoin d'aide. Est-ce que Henry et Michael, son ex-coéquipier, sauront s'associer pour la protéger ?
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Les aventures de Vicki Nelson Tome 5 ; dette de sang
Tanya Huff
- J'Ai Lu
- Darklight
- 28 Août 2010
- 9782290024935
" Depuis que je connais Henry, je me suis coltinée toutes les créatures surnaturelles possibles et imaginables...
Jusqu'à en devenir une moi-même. Mais là, c'est le bouquet ! Invasion de fantômes à l'horizon ! Et ceux-là sont plutôt loin du genre farceur : ils mettent en danger la vie d'innocents. Comment je vais faire pour nous sortir de là ? " Le dernier tome de la série, totalement inédit en France.
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Le prince des debauches
Chase Loretta
- J'Ai Lu
- Pour Elle ; Aventures Et Passions
- 3 Mars 2021
- 9782290257944
«Un démon !» C'est ainsi qu'on décrit le marquis de Dain. Tout petit déjà, chétif et fort laid, il était la risée de tous. Son père, qui le détestait, voyait en lui l'oeuvre du diable. Adolescent, il a fait les quatre cents coups avant de devenir celui qu'il est aujourd'hui : un libertin avide de sensations fortes. Et cet infâme dépravé tenterait d'entraîner dans la débauche Bertie, le jeune frère de Jessica Trent ? Elle vivante, jamais ! Aussi résolue que son frère est veule, la jeune femme part en guerre contre le marquis et, à sa grande stupeur, est vite désarmée par son charme, puis séduite. Mais comment un homme qui se déteste autant pourrait-il croire à l'amour d'une lady ?
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À la demande d'une amie, Sloan McKinley quitte New York pour Indigo, en Alaska. À peine arrivée, elle se prend le bec avec Walker Montgomery. Cet avocat est un véritable spécimen de virilité que Sloan est bientôt amenée à revoir... lors d'un concours de célibataires ! Imaginée par trois grands-mères résolues à caser leurs petits-fils réfractaires au mariage, la compétition locale à laquelle Sloan s'est inscrite est déclarée ouverte. Et soudain, l'atmosphère polaire d'Indigo prend un sacré coup de chaud...
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Cedar Springs Tome 2 : l'été de l'espoir
Julia London
- J'Ai Lu
- Pour Elle ; Promesses
- 10 Février 2020
- 9782290032688
Adoptée à la naissance, Jane a besoin de retrouver ses racines pour avancer dans la vie. Pour effectuer ses recherches, elle accepte un poste de nurse auprès des deux enfants d'un chef d'entreprise veuf et qui se bat pour garder son agence.
Au début, leurs deux mondes semblent s'opposer, mais leurs douleurs respectives et leur sentiment de solitude les rapprocheront l'un de l'autre. Ils devront alors faire face à leur culpabilité avant de s'avouer leur amour. Restera encore à vaincre les résistances de la fille d'Asher, adolescente rebelle.
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Alyssa Scott tombe sous le charme de Marco Vieri, le meilleur ami de son grand frère qui l'a jadis défendue contre la violence de son père. C'est peut-être aujourd'hui à elle de le délivrer de ses démons. Une romance aux accents érotiques.
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Pour son prochain polar, Lucy Rothschild explore les sites de rencontres.
Elle se fait passer pour une célibataire désespérée et elle donne rendez-vous à des hommes dont elle s'inspire pour ses personnages. Ensuite, elle les zigouille sauvagement... sur le papier. En général, ce sont des losers.
Mais pas Quinn McIntyre. A sa grande surprise, Lucy se sent craquer pour de bon. Elle ignore que Quinn est en réalité flic, qu'il enquête sur des meurtres bien réels et qu'elle est sa principale suspecte !
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La prophétie
Kathleen Givens
- J'Ai Lu
- Pour Elle ; Aventures Et Passions
- 12 Février 2011
- 9782290029688
Deux amants ont été choisis par le destin pour accomplir une ancienne prophétie. Ellen Graham, jeune femme de haute lignée qui jure de ne se marier que par amour, et James MacCurrie, le mystérieux Highlander aux yeux bleus qui l'a sauvée de la pointe de son épée.
Mais ce même destin qui les a réunis pourrait bientôt les séparer. Car, dans cette époque troublée, les hommes se battent contre leurs frères, et la froide volonté d'un homme peut étouffer ses propres sentiments...
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Il était une fois Tome 4 ; une si vilaine duchesse
Eloisa James
- J'Ai Lu
- Pour Elle ; Aventures Et Passions
- 6 Novembre 2013
- 9782290058220
- Vous êtes fou, père ! Theodora est comme ma soeur ! - Peu importe. Tu l'épouseras. Suite à de mauvais placements, le duc d'Ashbrook a « emprunté » sur la dot de sa filleule des fonds qu'il est incapable de rembourser. Il encourt la prison, à moins que
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Une comédie chaleureuse et pleine de charme qui donne irrésistiblement envie de profiter des petits bonheurs de tous les jours.
Après un accident où les Weight Watchers et une recette de soupe mexicaine ont joué un rôle inattendu quoique fatal, June Parker hérite d'une curieuse liste dressée par la victime, Marissa : « 20 choses à faire avant mon 25e anniversaire ».
June est perplexe. Une liste, quelle idée ! Doit-elle la rendre aux parents de la pauvre Marissa ? La détruire ? À moins que. Besoin d'exister ? Culpabilité ? C'est décidé, June va relever le défi et tenter de réaliser les souhaits de Marissa.
Stimulante (courir un 5 000 mètres), audacieuse (se balader sans soutien-gorge ; embrasser un inconnu), ou réelle gageure (changer l'existence d'une personne), la mission s'avère délicate.
Entre fous rires et moments de doute, June va se découvrir des ressources bien cachées. Et comprendre qu'un peu de fantaisie rend souvent la vie plus jolie.
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Une aventure de Vicki Nelson Tome 4 ; pacte sanglant
Tanya Huff
- J'Ai Lu
- Mondes Mysterieux
- 29 Octobre 2007
- 9782290000625
Vicky apprend la mort de sa mère. A la veille de l'enterrement, on ouvre le cercueil, mais le corps a disparu, remplacé par des sacs de sable. Vicky mène l'enquête pour retrouver sa mère qui semble avoir été le jouet d'un médecin malfaisant.
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Leur histoire a commencé par un mensonge, lorsque Neil MacCurrie, chef Highlander et opposant à la Couronne, fut arrêté comme espion dans la demeure de son ennemi. Eileen Ronley a alors vu son coeur s'enflammer pour ce mystérieux étranger, et a tout risqué pour lui éviter une mort certaine.
Lorsqu'ils se retrouvent à la Cour, l'ancienne prophétie qui unit leurs destins est menacée : Neil doit choisir entre sa loyauté à son clan... et l'amour d'une femme.
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Dans une société où l?on est en permanence comparé à plus riche, plus beau, plus intelligent que soi, qui est vraiment satisfait de ce qu?il est ? Face à cette compétition féroce, nous avons tous le même réflexe : nous juger, très sévèrement, avant que les autres ne le fassent.
Mais l?autocritique n?est pas la solution. Pour prendre confiance et être capable de se dépasser, un seul secret : s?entourer des mêmes égards que nous avons pour nos proches.
Puisant dans ses recherches en psychologie et dans sa vie personnelle, Kristin Neff offre une méthode douce et efficace pour mieux gérer les frustrations et savoir rebondir sur ses échecs. À l?aide d?exercices pratiques, apprenez dès aujourd?hui à vous traiter avec bienveillance et attention et réconciliez-vous enfin avec votre meilleur ennemi : vous-mêmes.
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Afin de satisfaire le dernier voeu de son père, le millionnaire italien Michael Conti se met en quête d'une fiancée capable de supporter sa famille, de l'intégrer et d'en adopter les traditions. Mais comment trouver LA femme idéale le plus rapidement possible ?
Michael doit se marier au plus vite, il l'a promis à sa petite soeur ! En effet, Mama Conti refuse que sa fille convole avant son fils, aussi, les fiançailles de Michael permettront celles de Venezia, qui a déjà trouvé l'amour... C'est alors que Michael a une idée de génie : proposer à la ravissante et forte tête Maggie Ryan, une photographe qui compte parmi son entourage, de se faire passer pour sa fiancée durant un séjour à Milan...
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Une aide pour les postures difficiles B.K.S. Iyengar encourage l'utilisation d'une chaise de yoga pour améliorer l'exécution des asanas (postures), en particulier des plus difficiles.
La chaise de yoga permet d'atteindre et de maintenir un alignement correct lors de la pratique. Elle permet au pratiquant de garder la position plus longtemps et de se détendre dans les asanas difficiles, pour en tirer le meilleur bénéfice.
8 chapitres dédiés : 8 familles de postures.
Le livre est divisé selon les familles de postures : postures assises, debout, torsion, inversion etc. l'auteur y explique à chaque fois, en détail et en images, l'utilisation de la chaise de yoga.
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- A chaque mal, ses postures :
-- Du stress à la constipation, des maux de dos aux migraines, Iyengar propose pour chaque affection une série de postures spécifiques.
-- Un chapitre spécial est dédié aux sportifs, aux personnes âgées, aux femmes...
- Plus de 100 postures de yoga illustrées :
-- Une présentation détaillée des postures (asanas) et respirations (pranayama) ;
-- Des pas à pas illustrés et expliqués en détails avec une mise en avant des bénéfices de chaque posture et des variantes en fonction du niveau du pratiquant.
- Des conseils sur le matériel de yoga à utiliser dans le yoga Iyengar (briques, sangles...)
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Il etait une fois Tome 3 ; la princesse au petit pois
Eloisa James
- J'Ai Lu
- Pour Elle ; Aventures Et Passions
- 17 Août 2013
- 9782290058244
Tarquin, duc de Sconce sait que la fragile Georgiana Lytton ferait une parfaite duchesse. Pourtant, il est irrésistiblement attiré par sa soeur jumelle, la scandaleuse Olivia.
