Etes-vous de ceux qui remettent sans cesse tout au lendemain ? est-ce que cette habitude vous empoisonne l'existence au point de nuire à votre vie familiale et professionnelle ? si c'est le cas, vous faites partie de ceux que l'on appelle les procrastinateurs.
Dans ce livre, vous trouverez de précieux conseils pour identifier la cause de la procrastination, planifier et organiser de façon efficace votre emploi du temps, et apprendre à vous acquitter facilement des tâches désagréables. sur le ton humoristique, rita emmett dévoile ici ses trucs pour aider ceux et celles qui veulent lutter contre cette fâcheuse tendance. ce livre vous permettra d'atteindre enfin les objectifs que vous vous êtes fixés et vous rendra la vie plus facile !.
Voici le guide indispensable des gens surmenés, bousculés et débordés. Renouvelant ici l'approche sympathique et perspicace qui a fait le succès de Ces gens qui remettent tout à demain, Rita Emmett vient cette fois en aide aux gens qui ont l'impression de courir un marathon quotidien. Elle nous propose des solutions concrètes pour ralentir le pas de course et domestiquer nos vies surchargées. Elle nous montre comment réduire les distractions et les interruptions qui dispersent notre concentration et notre énergie ; comment rationaliser nos responsabilités ; comment solliciter de l'aide et mieux déterminer les tâches à assumer ; comment identifier nos valeurs personnelles et hiérarchiser nos activités. L'auteur puise au vécu de plusieurs personnes, si bien que le lecteur se reconnaîtra en elles, souscrira aux stratégies qui se sont révélées efficaces et découvrira de nombreuses façons d'alléger son propre stress.
si le manque d'ordre est un problème dans votre vie, rita emmett peut vous aider à l'apprivoiser.
ce guide du rangement est concis, tonique et motivant, bourré de méthodes, de stratégies et de trucs éprouvés qui changeront votre vie. dans un style pratique et divertissant, elle prodigue ses précieux conseils sur l'art de faire le tri entre ce dont vous avez besoin ou voulez vraiment et ce à quoi vous vous raccrochez pour les mauvaises raisons. le cocktail dynamisant d'expérience et de bonne humeur qu'elle nous sert ici saura conquérir les plus réfractaires au rangement.