Anne Ghesquière

  • Le livre qui nous fait revivre la magie du podcast Métamorphose.

    + de 12 millions d'écoutes.

    Dans son podcast Métamorphose, Anne Ghesquière nous offre chaque semaine l'occasion d'écouter de nombreuses personnalités inspirantes. Chaque épisode est nourri par une vision holistique de l'harmonie du coeur, du corps et de l'esprit. On y retrouve des invités de tous horizons comme Franck Lopvet, Camille Sfez, Laurent Gounelle, Maud Ankaoua, Christophe André, Natacha Calestrémé, Fabrice Midal, Stéphane Allix, Lili Barbery-Coulon, et bien d'autres.

    Accessible et profond, ce podcast feel good est plébiscité par ses auditeurs et ses auditrices. Enregistré sur un ton intimiste, il est propice à l'intégration de nouvelles expériences et connaissances.

    Les extraordinaires interviewés s'interrogent avec liberté sur la nature humaine, le sens de la vie, les liens entre les humains, l'amour, le bonheur, la joie, Dieu, les passerelles entre le visible et l'invisible...

    Dans ce premier livre issu du podcast, revivez la magie de 33 rencontres authentiques grâce à des extraits où vous retrouverez la quintessence du message de l'invité, des citations éclairantes et des illustrations pour bien intégrer les concepts.

    Des sujets universels sont ici explorés par nos passeurs de lumière, notamment les thèmes liés à la connaissance de soi, à la quête de sens, à la spiritualité et à la conscience, toujours dans la bienveillance et la transparence.

    Ces entretiensvous livreront des clés uniques pour poursuivre vos chemins demétamorphose.

  • 3 ou 7 JOURS de jus smoothies détox !
    La détox n'est pas un effet de mode mais un art de vivre régénérant ! Et pour que vous puissiez l'adopter facilement au quotidien et vous alléger le corps et la tête, Anne Ghesquière, passionnée de bien-être, a conçu pour chaque saison des programmes sur-mesure. Principalement à base de jus, de smoothies et de salades, elle dévoile dans ce livre ses Slow Détox en 7 jours et ses Speed Détox sur 3 jours et vous partage son expérience de plus de 15 ans d'alimentation saine, ses secrets revitalisants et ses meilleures pratiques du quotidien.

    Dans Mes 7 jours Happy Détox, retrouvez ses conseils pour bien choisir votre équipement, des tests ludiques, 60 mini-fiches sur tous les ingrédients détox, les meilleures plantes drainantes, des infos sur le jeûne et plus de 30 recettes pour :

    Retrouver votre énergie positive, renforcer vos défenses immunitaires à chaque changement de saison, apprendre à gérer votre "faim émotionnelle" grâce aux conseils exclusifs d'experts en EFT, méditation en pleine conscience, yoga détox, autohypnose..., et régénérer votre organisme pour profiter pleinement de ce que la vie vous offre !
    Avec les préfaces d'Anthony Berthou, spécialiste en nutrition, et du Dr Dominique Eraud, experte en acupuncture, phytothérapie et nutrition.

  • La Happy Détox est un mode de vie sain, joyeux et vitalisant !

    Loin d'être un effet de mode, la détox est un art de vivre qui permet de retrouver équilibre et vitalité. Anne Ghesquière partage avec vous ses secrets et vous livre ses meilleures pratiques au quotidien. Elle vous guide pas à pas dans un programme simple et sur mesure.
    -Découvrez ses happy trucs pour être bien dans votre corps, dans votre coeur et dans votre tête.
    -Privilégiez les super-aliments, vos alliés pour une détox gourmande.
    -Apprenez à vous nourrir en pleine conscience.
    -Suivez son happy coaching des 4 saisons : une année placée sous le signe du bonheur avec les bons ingrédients et les smoothies de saison.
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    Alors, vous êtes prêt? Explorez, expérimentez et succombez au plaisir de la Happy Détox !


    "A lire tout de suite et surtout à mettre en pratique absolument !" France Guillain, experte en nutrition 36 recettes et smoothies en bonus !

  • Vibrez votre métamorphose !
    Avec cet oracle unique, cheminez pour activer la puissance de votre énergie. Déployez vos ailes, respirez et rayonnez pour accueillir la métamorphose. En tirant chaque semaine l'une des 52 cartes inspirantes, vivez intensément son message et le rituel proposé sur : le pardon, les synchronicités, la dualité, l'abondance, la lumière, la gratitude, l'amour, les âmes soeurs...

    Ces sujets se font l'écho du roman initiatique qui accompagne l'oracle, mettant en scène une jeune sage, Leila, vivant au temps des Atlantes. Ce conte spirituel onirique, joyeux et lumineux est porteur d'un message universel et atemporel duquel émane une vibration d'éveil pour ouvrir la mystérieuse brèche de lumière...

    Ce coffret contient 52 cartes oracle magnifiquement illustrées + le livre de 176 pages avec son conte, les explications et rituels associés aux cartes.

  • 4 jeux de 21 cartes pour vivre votre métamorphose au rythme des saisons !

    A chaque changement de saison, commencez un "rituel de métamorphose" ! Chaque jour, tirez une carte, lisez la phrase et vivez le miracle de la métamorphose grâce à la vibration particulière des mots et à la magie des illustrations originales qui y sont associées. Respirez, méditez, espérez, priez, rayonnez, déployez votre plein potentiel. Libérez-vous et soyez vivant(e) !

    En incarnant votre métamorphose, vous allez voir réellement le monde se transformer autour de vous. Alors, le coeur ouvert, laissez oeuvrer l'invisible en vous pour que tout devienne enfin possible !

  • A travers ces 365 inspirations, méditations et réflexions, laissez le miracle uvrer pour métamorphoser votre vie. Chaque phrase inspirée propagera en vous une vibration particulière.

  • Vous rêvez d'un teint éclatant, de cheveux brillants, d'un sommeil de qualité et surtout d'une santé au top ? Pour être belle au quotidien, suivez les expertes ! Elles vous livrent des conseils vraiment pratiques, des potions presque magiques et des secrets pas chimiques !

    Au programme:
    Menus minceur Programme détox express Top des super aliments Soins beauté et recettes DIY (Do It Yourself) Boosters spécial anti-âge Huiles essentielles fétiches Exercices spécial forme Conseils en homéopathie et phytothérapie Sans oublier les meilleures astuces et témoignages des bonnes copines d'Anne et Marie, qui sont autant de bons plans testés et approuvés à essayer sans tarder et... à faire passer !

    Le vanity book à glisser de toute urgence dans votre sac à main !

  • Ce notebook vous accompagnera partout : carnet de notes, de voyage, To do list... A vous d'inventer son meilleur usage !
    Nous vous proposons une sélection de coloriages-mandalas illustrés par l'artiste Marie Ollier et des pensées inspirantes créées par Anne Ghesquière, auteur du livre Métamorphose.
    Ces coloriages-mandalas et pensées vous inciteront à méditer et à lâcher prise pour ouvrir votre coeur et accueillir le mystère de la vie.
    Nous vous souhaitons tout le bonheur du monde !

  • Une crème de jour BIO est-elle plus efficace qu'une crème hydratante classique ? Est-elle préférable pour la santé ? Comment reconnaître un produit de beauté 100% naturel ? Quels sont les meilleures marques et les meilleurs produits du marché français ? Où les acheter? Aujourd'hui, les cosmétiques naturels exempts d'ingrédients chimiques restent pour la plupart méconnus des femmes. Premier, guide français des cosmétiques BIO, ce livre incontournable fait la lumière sur un marché où le terme naturel s'assaisonne à toutes les sauces. Découvrez sans attendre le résultat d'une étude unique: plus de 3000 produits BIO issus de 40 marques, passés au crible sans concession par 400 consommatrices françaises! Ce guide présente dans un ordre pratique, les meilleurs produits élus, la moyenne des notes données, les commentaires des testeuses, ainsi que des recettes et des conseils beautés. Enfin, pour confirmer et compléter leur analyse, les auteurs ont interviewé plus de 30 experts de la cosmétique bio.

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