Prendre soin de la planète au quotidien
  • La deuxième vie des peaux, tiges, pépins, écorces, fanes, noyaux, trognons...
      Il fut une époque où on ne perdait rien, on réutilisait, on transformait, on réparait jusqu'à l'ultime usure... Aujourd'hui, nous avons la mauvaise habitude d'éliminer la partie la plus nutritive de ce que nous mangeons !

    Ce livre va vous apprendre à recycler les déchets, à en faire une vraie ressource gourmande et utile. Thème par thème - Cuisine, Maison, Beauté, Santé, Jardin & animaux -, tous les types d'utilisation sont évoqués ici, de A à Z, et avec force recettes et trucs de grand-mère, judicieusement réhabilités. Vous verrez comment  :
      - La peau de banane nettoie le cuir, élimine les verrues, nettoie les taches de feutre sur les doigts...
    - Les coquilles d'oeufs peuvent être utilisées comme engrais au jardin, éloignent les limaces et escargots, soignent une ampoule...
    - La peau de kiwi permet de fabriquer un gommage pour la peau...
    - Les pelures d'oignons peuvent faire une teinture naturelle aux beaux reflets cuivrés...
    - Le marc de café débouche les canalisations, chasse les mauvaises odeurs du réfrigérateur...
      Osons les épluchures  !
     

  • Animal par animal, vaches-boeufs, moutons, chèvres, lapins, poules-coqs, canards, dindons, oies, porcs, ânes et chevaux de trait, ce livre donne les clés pour connaître les races et leur diversité de saveurs, les labels et AOC, les conditions idéales d'élevage et d'abattage, les pièces de viande et découpes, les produits dérivés (oeufs, fromages, beurre...).
    Il fournit tous les outils pour poser les bonnes questions à son boucher.
    En conclusion, il pose les fondements d'une ferme idéale élevant des animaux dans un environnement adapté à l'animal et respectant son cycle de vie.

  • Aujourd'hui nous nous préoccupons de plus en plus de l'environnement : le nôtre, celui qui nous entoure et celui que nous laisserons à nos enfants. Voici une aide précieuse pour la cuisine du quotidien en diminuant la quantité de déchets que nous produisons. Cuisine Zero déchet est un livre pour chacun qui cuisine. Non seulement il vous aidera à être plus conscient des déchets dans votre vie quotidienne mais il vous permettra aussi de réutiliser vos restes dans de délicieuses recettes. Les recettes et les astuces de ce livre vous montreront comment économiser du temps et de l'argent en utilisant la totalité de ce que vous achetez. budget alimentaire réduit 100 recettes.

  • Des créations simples et faciles à réaliser, souvent à base de récup', pour remplacer les objets jetables du quotidien des carrés cirés aux gants et lingettes démaquillantes en passant par les éponges tawashi.
    Des explications claires pour réaliser ces objets et maîtriser les différentes techniques.

  • Quand on a un simple rhume, un mal d'estomac, des maux de tête, des symptômes d'anxiété, des allergies, beaucoup de gens se tournent vers des méthodes de soins alternatives et non des médicaments traditionnels.
    Ce livre est une base pour découvrir l'usage des plantes pour se soigner. Grâce à son approche facile, il permet de constituer une pharmacie pour toute la famille.
    100 recettes de thés, huiles, smoothies, compresses, onguents qui permettent de se reconnecter avec son corps.

    Classés par troubles corporels : les émotions, les troubles urinaires et la tension, le système respiratoire, la peau, tout ce qui est relatif aux soins musculaires et aux articulations, les troubles féminins & masculins, et les soins particuliers pour les nourrissons et enfants.
    On trouvera par exemple :
    - Thé au gingembre pour réduire les nausées.
    - Smoothie de carottes pour soigner les gastro-entérites.
    - Compresses au cidre de pommes et vinaigre pour soulager les troubles respiratoires, etc.
    Des focus sur les bienfaits de 10 plantes : lavande, rose, camomille, etc.

  • Stop à la pollution dans votre intérieur !
    Ce livre vous guide pièce par pièce, du bureau à la chambre d'enfants en passant par la buanderie, pour adopter une attitude respectueuse de votre intérieur, non polluante et à supprimer petit à petit les objets toxiques de votre vie. Il présente une liste des produits à bannir dans sa salle de bain (parabènes, triclosan...) et ceux à privilégier dans les produits de beauté (cire d'abeille, aloe vera...), donne des recettes de produits naturels (dentifrice, déodorant...), sélectionne les plantes par pièce pour purifier l'air, etc.
    Ce guide complet est idéal pour les personnes sensibles au slow living qui veulent avoir des astuces très pratiques pour adopter une hygiène de vie saine.

  • Ce manuel s'adresse à ceux qui refusent de considérer le gaspillage comme une fatalité mais qui ne savent pas par où commencer.

    - à ceux qui aimeraient faire plus d'économies au quotidien, - à ceux qui sont lassés d'être poussés à accumuler et à posséder toujours plus -à ceux qui ont oublié tout ce qu'ils pouvaient faire avec leurs mains -à ceux qui rêvent d'une vie plus saine et plus écolo mais qui pensent que c'est cher et compliqué...

    - Il rassemble des conseils, des astuces et recettes pour simplifier son quotidien et consommer autrement. Le guide de la décennie.

  • Je fabrique ma lessive

    Régine Quéva

    Le kit pour une lessive naturelle, efficace et rapide à faire !

    Dans ce coffret, vous trouverez tous les accessoires et conseils pour fabriquer votre lessive naturelle :
    - une élégante bouteille en verre.
    - un entonnoir en métal.
    - une râpe métallique pour obtenir des copeaux de savon.
    - une cuillère en bois pour bien doser.
    - un livre de recettes naturelles (lessive, assouplissant, blanchissant, détachant...).

    À la clé, zéro polluant, zéro d'irritation, un linge éclatant et de belles économies !
    Quand vous aurez essayé ces recettes, vous ne pourrez plus vous en passer !

  • Produits allergènes, perturbateurs endocriniens, tensioactifs polluants et irritants, gaz toxiques... foisonnent dans les produits que nous utilisons tous les jours. Découvrez dans cet ouvrage les alternatives aux produits chimiques pour prendre soin de vous sans risquer votre santé. Faites confiance aux produits naturels qui ont fait leurs preuves depuis si longtemps !

    Régine Quéva a mis au point plus de 70 recettes simples, rapides et efficaces, classées par saisons, pour vous accompagner toute l'année :  Printemps : gommage vitalité, boisson tonique, lutte contre le rhume des foins, cuisine minceur...
    Eté : shampoing cheveux secs, protection solaire, baume soulageant les piqûres...
    Automne : boisson immunité, shampoing tonique, jus de fruits spécial mémoire...
    Hiver : remède contre la toux, masque peaux sensibles, boisson pour le foie...

    À chaque fois, des ingrédients simples et faciles à trouver (bicarbonate de soude, argile, vinaigre de cidre, miel, paillettes de nigari, huiles essentielles...).

    Résultat : des économies réalisées, une santé préservée et moins de pollution !


    Bretonne soucieuse de l'environnement à la formation scientifique, Régine Quéva a mis au point des recettes naturelles pour l'entretien de la maison et pour les cosmétiques. Elle anime des ateliers à destination des collectivités territoriales et du grand public. Elle intervient régulièrement à la radio et dans les émissions TV. 

  • Perturbateurs endocriniens, tensioactifs polluants et irritants, gaz toxiques... Les scandales s'enchaînent à propos de nos produits ménagers et de nos cosmétiques habituels.
    La solution est là  : faites vous-mêmes vos produits naturels  !
      Régine Quéva a mis au point plus de 50 recettes simples, rapides et efficaces pour tous les instants de la vie quotidienne  :
      Cosmétiques et soins du corps  : dentifrice, déodorant, gel douche, savon, shampoing, crème de jour, liniment, démaquillant...
      Produits ménagers  : lessive, détachant, liquide vaisselle, produit pour lave-vaisselle, produit pour faire les vitres, désinfectant, crème à récurer, produit pour laver le sol...
      Pour nos compagnons à quatre-pattes  : antipuces, vermifuge, shampoing...
      Jardin ou terrasse  : désherbant, insecticide, fongicide, pommade cicatrisante...
    />   Voiture  : lave-glace, lustrant...
      À chaque fois, des ingrédients simples et faciles à trouver (bicarbonate de soude, argile, vinaigre blanc, savon noir, huiles essentielles...).
      Résultat  : des économies réalisées, une santé préservée, et moins de pollution  !
        Régine Quéva, Bretonne soucieuse de l'environnement, a mis au point des recettes naturelles pour l'entretien de la maison et pour les cosmétiques. Elle anime des formations à destination des collectivités territoriales et du grand public. Elle intervient régulièrement à la radio et dans les émissions TV.

  • Faire la lessive, dégraisser le four, nettoyer carrelages et vitres sans utiliser de produits toxiques, c'est possible grâce aux 150 recettes proposées dans cet ouvrage.

    Simplissimes et économiques, ces recettes à base de bicarbonate de soude, de savon de Marseille, de vinaigre blanc ou d'huiles essentielles, se préparent en un tour de main.

    Quel que soit le type de matériau (bois, métal, tissu ou tapisserie murale) vous pourrez tout nettoyer au naturel, sans utiliser ni respirer de produits chimiques.

    Organisé pièce par pièce, facile à consulter, l'ouvrage fournit également un bon nombre de conseils et d'astuces pour venir à bout des taches récalcitrantes (comme l'eau sur le bois, les fruits rouges sur les vêtements...), raviver l'argenterie ou fabriquer des lingettes bio.

  • Du lait pour mes courgettes

    Dan Marshall

    • Larousse
    • 27 Février 2019

    Du lait pour mes courgettes Dan Marshall De la plantation d'un petit coin de légumes aux secrets de la guerre contre nos meilleurs ennemis, les limaces... tout est dans ce livre ! Si vous voulez savoir comment une couche-culotte peut économiser des heures d'arrosage ou comment une simple règle en métal va vous aider à vous débarrasser des mauvaises herbes coriaces, plongez-vous dans sa lecture. - Grâce aux 130 astuces (éprouvées et testées ! ) de ce guide de poche, vous allez passer moins de temps à entretenir le jardin, ne plus acheter ni outils coûteux ni produits chimiques, faire de la récup et économiser votre énergie ! - Fleurs, légumes, maladies, arbres, semences, plantation...
    : à chaque problème sa solution concrète, rapide, économique et écologique. - Les débutants y trouveront l'essentiel pour démarrer leur jardin et les jardiniers aguerris seront heureux d'avoir plus de temps pour profiter (enfin) du leur. 100% des jardiniers malins ont aimé ce livre !

  • Les secrets de l'argile Nouv.

    Pour assainir la peau, ou chasser l'humidité de la maison... si vous faisiez confiance à l'argile ?

    Blanche, bleue, verte ou rose...Redécouvrez les vertus de ce produit 100 % naturel. Oubliez les allergènes, tensioactifs et autres perturbateurs endocriniens trop souvent présents dans les produits que vous utilisez tous les jours.

    Beauté, santé, entretien de la maison, et même cuisine : retrouvez dans ce guide détaillé toutes les recettes et astuces à base d'argile pour entretenir la maison et prendre soin de vous.

    Écologique, simple à utiliser et économique, l'argile est votre alliée !

  • Pour nettoyer, assainir, désinfecter... si vous faisiez confiance au bicarbonate ?

    Redécouvrez toutes les vertus de ce produit indispensable et oubliez les allergènes, tensioactifs et perturbateurs endocriniens... trop souvent présents dans les produits que vous utilisez tous les jours.

    Ménage, linge, beauté, santé, cuisine : vous trouverez dans ce guide détaillé plus de 100 recettes et astuces à base de bicarbonate pour entretenir la maison, mais aussi cuisiner ou soigner les petits maux du quotidien.

  • Bicarbonate, citron, argile et vinaigre : ces quatre produits naturels que nos grands-mères connaissaient parfaitement font de véritables miracles. Ils ne sont pas chers du tout et possèdent des propriétés incroyables, que ce soit pour la santé, la beauté, le jardin, la cuisine, le ménage ou l'hygiène.
    Dans ce livre, vous découvrirez tout ce qu'il faut savoir sur l'utilisation et les bienfaits de ces produits champions. L'auteure donne 1001 recettes pour, par exemple, venir à bout des tâches les plus coriaces, des problèmes de peau disgracieux, des canalisations bouchées, des soucis de mauvaises odeurs, etc.
    Ce sera également l'occasion de renoncer à de nombreux produits industriels, toxiques et coûteux. Une véritable alternative écologique pour résoudre de manière simple tous les petits problèmes du quotidien !

  • Pour nettoyer, désinfecter et soulager les petits maux du quotidien... si vous faisiez confiance au vinaigre ?

    Vinaigre cristal, de cifre, ou de vin... Redécouvrez toutes les vertus de ce produit indispensable et oubliez les allergènes, tensioactifs et perturbateurs endocriniens trop souvent présents dans les produits que vous utilisez tous les jours.

    Ménage, linge, beauté, santé, cuisine : vous trouverez dans ce guide détaillé plus de 100 recettes et astuces à base de vinaigre pour entretenir la maison, cuisiner et prendre soin de vous.

  • Les secrets du citron Nouv.

    Pour nettoyer, désinfecter, pour vos soins beauté et santé... si vous faisiez confiance au citron ?

    Un fruit santé et détox, mais aussi un concentré d'efficacité ! Redécouvrez les vertus d'un produit 100 % naturel. Oubliez allergènes, tensioactifs et autres perturbateurs endocriniens des produits que vous utilisez tous les jours !

    Santé, beauté, ménage, cuisine : dans ce guide, plus de 100 recettes et astuces à base de citron, pour entretenir la maison, cuisiner, préparer vos soins beauté, faire des cures santé...

    Écologique, simple à utiliser et économique, le citron est votre allié !

  • Renouez avec le bon sens de vos grand-mères !

    Vos placards sont envahis de produits inefficaces ? Nettoyants, désodorisants, répulsifs, ... la liste est longue ! Inutile de cumuler, nos grand-mères se suffisaient dequelques essentielset ne manquaient pas de bonnes idées pour avoir une hygiène irréprochable ainsi qu'une santé de fer. Savez-vous qu'un simple savon de Marseillefera briller vos dents, en plus d'entretenir toute la maison ?

    Simples, économiques et écologiques, redécouvrez les secrets de nos grand-mères pour organiser votre intérieur, briller en cuisine, traiter les petits maux, soigner votre peau, et même pour assurer côté jardin et chouchouter vos animaux de compagnie. Vous avez 28 jours pour tester ces routines qui ont depuis longtemps fait leurs preuves. Et vous serez sans doute conquis car elles rendront votre quotidien tellement plus facile !

    Avec :
    - Des recettes homemade pour toutes les pièces de votre maison.
    - Une multitude d'astuces pour vous faciliter la vie.
    - Des produits non dangereux pour votre santé et non polluants.

    Faites le choix de la simplicité et du naturel !

  • Tous les conseils pour organiser son jardin en mode zéro gaspi :
    - adapter ses plantations en fonction de son sol et de son exposition.
    - limiter son usage en eau.
    - réduire les achats.
    - troquer ses graines.
    - recycler les mauvaises herbes.
    - utiliser l'urine du jardinier comme engrais ( !).
    - inviter les petits animaux bénéfiques au jardin...
    La promesse d'un jardin sain où tout se recycle et se réutilise.

  • Le linge au naturel

    Collectif

    • Marabout
    • 30 Septembre 2020

    Avec ces belles balles en pure laine feutrée à mettre dans votre sèche-linge, vous allez retrouver toute la douceur de votre linge. Elles permettent d'accélérer le cycle de séchage au sèche-linge, de diminuer l'électricité statique, d'adoucir les vêtements et enfin de faire des économies.
    Les balles de séchage en laine sont naturelles et durables : idéales pour un lavage doux et responsable.
    Le coffret contient :
    -3 balles de séchage en pure laine vierge de couleurs différentes.
    -1 livre de recettes de produits naturels pour l'entretien du linge et de la maison.

  • Vous rêvez d'un mode de vie zéro déchet en accord avec l'environnement ? Vous souhaitez prendre soin de vous avec des cosmétiques naturels faits maison et sans substances néfastes pour votre santé ? Vous aimeriez que vos produits ménagers soient eux aussi un peu plus écolo mais vous doutez de leur efficacité ?

    Entourée d'une équipe d'experts, Marie-France Farré, naturopathe holistique, vous livre de nombreux conseils et plus de 60 recettes naturelles, infaillibles et simples comme bonjour pour chouchouter votre santé, votre beauté, votre maison et la planète, naturellement !

  • Mon ménage green Nouv.

    Au quotidien, nous sommes exposés à des substances chimiques dangereuses pour la santé : elles sont dans les aliments, dans les parfums, dans les savons et surtout dans les produits d'entretien. Mais heureusement, il y existe une alternative écologique à l'usage des produits dits « classiques ». Alors munissez-vous de papier journal pour nettoyer vos vitres, de savon de Marseille pour votre linge, de sel pour fixer les couleurs, de citron comme dégraissant, désinfectant et détartrant, de vinaigre blanc comme anti-parasites et anti-moisissures, de bicarbonate de soude pour déboucher les tuyaux et corriger la dureté de l'eau ou encore de cire d'abeille pour nourrir et cirer le bois des meubles. Découvrez également les nombreuses vertus des huiles essentielles pour votre maison. En suivant toutes les astuces et recettes green de l'auteure, nettoyez votre maison du sol au plafond avec des produits sains pour vous et pour la nature !

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