À propos
Trop d'objets inutiles, trop de déchets, trop de sollicitations, trop d'informations, trop de gaspillage... Face à tous ces excès, nous sommes de plus en plus nombreux à nous sentir en décalage avec notre moi profond et à rêver à un retour à la simplicité et à la sérénité. Et si le minimalisme était la solution ? C'est ce chemin qu'a choisi Judith Crillen qui nous livre dans cet ouvrage son expérience et ses conseils pour reprendre le contrôle de nos vies : désencombrer sa maison, manger moins mais mieux, réduire ses déchets, alléger son emploi du temps, éviter les achats impulsifs, pratiquer la digital détox, méditer, vivre en accord avec la nature, pratiquer la gratitude, prendre le temps de ne rien faire... Le minimalisme, une révolution en douceur pour retrouver enfin bonheur, paix intérieure et liberté !
Événements
Détails produits
Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Vie quotidienne / Vie de la famille > Economie domestique
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Auteur(s)
Judith Crillen
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Éditeur
Rustica Éditions
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Distributeur
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Date de parution
27/03/2017
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Collection
Vie pratique
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EAN
9782815310949
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Disponibilité
Disponible
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Nombre de pages
144 Pages
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Poids
2 017 Ko
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Diffuseur
Fleurus
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Entrepôt
Eden Livres
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Support principal
ebook (ePub)
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Version
2.0.1
Accessibilité
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