Tout savoir pour être en bonne santé

À propos

64 conseils santé, validés scientifiquement, dans tous les domaines du quotidien :
o Alimentation : la santé est dans notre assiette
o Sommeil : bien dormir pour mieux vivre
o Activité physique : il n'est jamais trop tard pour s'y mettre !
o Santé et prévention : agir aujourd'hui pour son avenir
o Vie quotidienne : les gestes simples qui peuvent tout changer
o Mental : comment mettre toutes les chances de son côté.
Un tour d'horizon, pratique, clair et étayé, pour prendre sa santé en main !



Rayons : Sciences & Techniques > Médecine > Santé > Médecines douces (pratique)

  • EAN

    9782746744059

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    196 Pages

  • Poids

    2 027 Ko

  • Distributeur

    Flammarion

  • Diffuseur

    Flammarion

  • Entrepôt

    Eden Livres

  • Support principal

    ebook (ePub)

Alix Lefief-Delcourt

  • Naissance : 17-10-1975
  • Age : 47 ans
  • Pays : France
  • Langue : Francais

Alix Lefief-Delcourt, maman de 2 enfants, est l'auteure de nombreux best-sellers, notamment en parentalité.

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